谷雨除湿食疗方
谷雨后空气湿度逐渐加大,会让人体产生不适反应。从中医养生的角度来说,湿邪容易侵入人体为患,造成脘腹胀满、胃口不佳、身体困
2020-04-23 阅读(959)
酸奶橘酪
中医认为,橘子味甘酸、性凉,入肺、胃经。具有开胃理气,止渴润肺的功效。对胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽
2020-04-21 阅读(1031)
四月蒸煮煎炒吃槐花
每到四月,槐花飘香,人们喜欢采下花苞制作各种各样具有地方特色的小吃,如包饺子、蒸饭、烙槐花饼等。现在又到了吃槐花的季节,
2020-04-20 阅读(984)
香酥海米饼
中医认为,海米性味甘、咸、温,具有开胃化痰、补气壮阳、益气通乳等功效,对肾虚阳痿、腰酸膝软、筋骨疼痛、中风引起的半身不遂
2020-04-07 阅读(995)
三七拌蜂蜜 养生又美容
三七味苦,蜂蜜香甜,这两种一苦一甜的食物搭在一起,能巧妙的以蜂蜜之甜掩住三七的苦味,具有美味的口感。三七粉配上蜂蜜不仅可
2020-04-06 阅读(601)
湿热体质 食膳调摄
湿热体质人群以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征,临床主要表现为面垢油光,痤疮,口苦,口干,身重困倦,大便黏滞不
2020-03-21 阅读(591)